O retorno as aulas, 1ª semana a mesma coisa, CA,organiza boas vindas a calorada, eca que nojo desse CA.A única coisa boa e reencontrar Emerson e Júlio Cézar, Política. Esses são verdadeiramente barbaros, é maravilhoso os ver, falar, ouvir as loucuras do Emerson, e hoje até as do Júlio, que geralmente tão contido, hoje veio por me surpreender com falas divertidas e jogos de palavras tipicos do Mestre, quase Doutor Emerson.

Em Profundo silêncio!!!!!!!

Pela luz dos olhos teus

Quando a luz dos olhos meus E a luz dos olhos teus
Resolvem se encontrar
Ai que bom que isso é meu Deus
Que frio que me dá o encontro desse olhar
Mas se a luz dos olhos teus
Resiste aos olhos meus só p'ra me provocar
Meu amor, juro por Deus me sinto incendiar
Meu amor, juro por Deus
Que a luz dos olhos meus já não pode esperar
Quero a luz dos olhos meus
Na luz dos olhos teus sem mais lará-lará
Pela luz dos olhos teus
Eu acho meu amor que só se pode achar
Que a luz dos olhos meus precisa se casar.

Vinícius de Moraes

Soneto de Fidelidade

De tudo ao meu amor serei atento Antes, e com tal zelo, e sempre, e tanto
Que mesmo em face do maior encanto
Dele se encante mais meu pensamento.


Quero vivê-lo em cada vão momento
E em seu louvor hei de espalhar meu canto
E rir meu riso e derramar meu pranto
Ao seu pesar ou seu contentamento


E assim, quando mais tarde me procure
Quem sabe a morte, angústia de quem vive
Quem sabe a solidão, fim de quem ama

Eu possa me dizer do amor (que tive):
Que não seja imortal, posto que é chama
Mas que seja infinito enquanto dure.

Vinícius de Moraes

Vinícius de Moraes

Se você quer ser minha namorada

Ai, que linda namorada
Você poderia ser
Se quiser ser somente minha
Exactamente essa coisinha
Essa coisa toda minha
Que ninguém mais pode ser
Você tem que me fazer um juramento
De só ter um pensamento
Ser só minha até morrer
E também de não perder esse jeitinho
De falar devagarzinho
Essas histórias de você
E de repente me fazer muito carinho
E chorar bem de mansinho
Sem ninguém saber porquê
E se mais do que minha namorada
Você quer ser minha amada
Minha amada, mas amada pra valer
Aquela amada pelo amor predestinada
Sem a qual a vida é nada
Sem a qual se quer morrer
Você tem que vir comigo
Em meu caminho
E talvez o meu caminho
Seja triste pra você
Os seus olhos têm que ser só dos meus olhos
E os seus braços o meu ninho
No silêncio de depois
E você tem que ser a estrela derradeira
Minha amiga e companheira
No infinito de nós dois.

Vinícius de Moraes

Mãe abusa sexualmente da própria filha, de 11 anos.

"Uma moradora de rua foi presa na manhã desta terça-feira após ser flagrada abusando sexualmente da própria filha, de 11 anos. Segundo a Polícia, a criança era obrigada a acariciar, beijar e fazer sexo oral com a própria mãe.

Imagens feitas na Praça da Independência, bairro de Santo Antônio, Centro do Recife, serviram como flagrante para o crime. A mãe estimulava a filha sexualmente para atuar como prostituta no Cais de Santa Rita. Nesse local, pescadores abusavam sexualmente da menina por valores que iam de R$ 3 a R$ 5.

O dinheiro, segundo a Gerência de Polícia da Criança e do Adolescente (GPCA), era usado pela mãe para comprar crack.

A mulher já se encontra na Colônia Penal Feminina do Recife e será autuada pelos crimes de exploração sexual de menor, favorecimento à prostituição, maus-tratos, estupro de pessoa vulnerável, abandono intelectual de menor, já que a criança nunca foi à escola. O nome da acusada não foi informado."

"A música de Kravitz é robusta e impulsionada por um núcleo emocional que se materializa em riffs cheios de alma e vocais elevados".

Nascido nos Estados Unidos, em 26 de maio de 1964, Kravitz sempre esteve perto da vida artística,seu pai era  produtor de TV e sua mãe, atriz. Com a mudança da família para Los Angeles, Kravitz decidiu aprender tudo o que podia sobre música, e começou a tocar guitarra, baixo, bateria e piano. Em 1978, é aceito no Bewerly Hills High School Program, para melhorar suas habilidades.

Em 1987, Kravitz e Lisa viajam para Las Vegas, e casam. Ano seguinte, nasce a filha do casal, chamada de Zoe,em 1991, se separam.

UMA LATA DE REFRIGERANTE !!!

O QUE ACONTECE QUANDO VOCÊ ACABA DE BEBER

UMA LATA DE REFRIGERANTE

Primeiros 10 minutos:

10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.

Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.

20 minutos:

O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.

O fígado responde transformando todo o açúcar que recebe em gordura (É muito para este momento em particular).

40 minutos:

A absorção de cafeína está completa. Suas pupilas dilatam, a pressão sanguínea sobe, o fígado responde bombeando mais açúcar na corrente. Os receptores de adenosina no cérebro são bloqueados para evitar tonteiras.

45 minutos:

O corpo aumenta a produção de dopamina, estimulando os centros de prazer do corpo. (Fisicamente, funciona como com a heroína.)

50 minutos:

O ácido fosfórico empurra cálcio, magnésio e zinco para o intestino grosso, aumentando o metabolismo. 

As altas doses de açúcar e outros adoçantes aumentam a excreção de cálcio na urina.

60 minutos:

As propriedades diuréticas da cafeína entram em ação. Você urina.

Agora é garantido que porá para fora cálcio, magnésio e zinco, os quais seus ossos precisariam.

Conforme a onda abaixa você sofrerá um choque de açúcar.

Ficará irritadiço.

Você já terá posto para fora tudo que estava no refrigerante, mas não sem antes ter posto para fora, junto, coisas das quais farão falta ao seu organismo.

Pense nisso antes de beber refrigerantes.

Se não puder evitá-los, modere sua ingestão!

Prefira sucos naturais.

Seu corpo agradece!*

Faculdade de Educação Física da UFMT

Mestrado da Nutrição da UFMT

Laboratorio de Aptidão Física e Metabolismo - 3615 8836

Consultoria em Performance Humana e Estética